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生酮饮食ios亮点

1、 根据具体的身体类型和活动水平个性化你的宏观目标;

2、 查看和记录营养目标，记录你燃烧的卡路里和步数，喝水情况;

3、记录你的体重变化;

4、 查看卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物(应用程序可以选择计算总碳水化合物);

5、了解生酮饮食的好处和副作用。

生酮饮食ios优势

1、健康资讯：生酮知识、营养科普、健康生活、生活美学，有料、有趣、有品的健康资讯帮你提高生活水平;

2、生酮商城：健康食品、保健食品、健康装备、营养代餐;

3、健康管理：体重记录、饮食记录、运动记录、习惯打卡、摄入建议、健康报告，健康全程跟踪，科学、安全、规范的体重管理专家;

4、酮友圈：加入减脂群聊，认识更多酮学，选择对的圈子，就是成功了一半，和圈子里的酮学一起愉快的掉脂肪吧;

5、专业咨询：疑难解答、方案定制、健康评估、健康监控、膳食指导，专业营养师一对一服务，实现精准、快速、健康的减肥目标。

生酮饮食ios小编评测

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